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“手绘时光织旧梦,心描暖愿赴新程”——高密校区举办心理手作系列活动
2025-12-16 12:19 李鹏飞  学工办

为厚植校园心理文化根基,强化学生心理素养与协作效能,推动心理健康教育与创造性实践深度融合,高密校区于11月至12月精心策划“手绘时光织旧梦,心描暖愿赴新程”心理手作系列活动。活动累计开展4场,先后吸引千余名学子踊跃参与,在沉浸式创作中为青春赋能、为心灵护航。

【“秋韵凝叶,岁月留痕”树叶日历制作活动】

十一月初,“秋韵凝叶,岁月留痕” 树叶日历制作活动在高密校区心理工作站201教室顺利开展。活动现场,主持人详细讲解活动规则与创作技巧后,同学们充分发挥想象力与创造力,将精心收集的秋叶剪裁拼贴,辅以彩笔勾勒、文字注解,在日历页上圈注成长节点、书写青春感悟、镌刻未来期许,制作出一本本独一无二的创意日历。此次活动让同学们在动手创作中释放压力、陶冶情操,更将秋日诗意与校园生活深度融合,让季节之美在笔尖流淌、在心田驻足。

【“解忧调色盘”心理艺术疗愈活动】

11月18日,“解忧调色盘”心理艺术疗愈活动于心理工作站201教室温情启幕。活动以艺术创作为载体,搭建情绪疏导的桥梁。同学们首先在指定图案的画纸上写下近期的压力与烦恼,完成“情绪初稿”;随后以色彩为媒、以画笔为介,将压力应对的积极意象绘于圆盘之上;在分享环节,大家敞开心扉交流压力来源与疏解妙招,将承载心绪的圆盘画作贴于展板展示;最后,同学们将写满压力的纸张折成纸飞机奋力放飞,在一写一画、一折一放间释放焦虑情绪,收获多元解压方法。此次活动帮助青年学子们以积极心态直面生活挑战,为心理健康筑牢防护屏障。

【“旧物焕新承小雪,巧手拼贴寄暖意”旧物拼贴活动】

时值小雪节气,“旧物焕新承小雪,巧手拼贴寄暖意”旧物拼贴活动在心理工作站201如期举行。活动现场暖意融融,同学们带着瓶盖、碎纸、旧布料等回收材料,结合心理工作站提供的太空泥、卡纸、胶水等工具,围绕小雪节气主题巧思创作。一片片碎纸化作纷飞雪花,一个个瓶盖拼成憨态可掬的雪人,一件件旧物在创意构思下焕发新生。活动尾声,同学们踊跃登台分享创作理念与制作心境,讲述小雪节气的民俗故事与温暖回忆,在交流互动中传递传统文化魅力。整场活动氛围温馨,既锻炼了同学们的动手实践能力,又深化了环保意识与文化认同,让传统节气文化在校园中焕发新的生机。

【“心迹绘时光,逐梦向未来”成长手账创作活动】

十二月初,“心迹绘时光,逐梦向未来” 成长手账创作活动温情开展。活动中,同学们沉心静思,梳理大学生活的点滴足迹,以彩笔为针、以贴纸为线,在画纸上勾勒出属于自己的心灵轨迹时间轴。成长的喜悦、挫折的感悟、未来的憧憬,都化作斑斓的色彩与灵动的线条跃然纸上。在作品展示环节,同学们分享创作背后的故事,在表达与倾听中认清自我、接纳自我,进一步增强内心力量。此次活动有益于引导同学们在回望中积蓄前行动力,以更从容自信的姿态奔赴人生新征程。

【“拾光凝心映来路,笃行致远赴新程”心灵问答活动】

12月中旬,“拾光凝心映来路,笃行致远赴新程” 心灵问答活动在高密校区心理工作站圆满落幕。活动创新采用接力互动形式,上一场参与者为后续同学写下兼具深度与温度的心灵追问。同学们认真品读文字里的思考与关怀,通过绘画、拼贴、文字书写等多元形式用心“作答”,将成长感悟与未来期许倾注笔端。在作品分享环节,大家讲述心路历程、交流成长心得,在与自我的对话中沉淀思考,在与他人的共鸣中汲取力量。此次活动创新心理健康教育形式,丰富校园心理关怀内涵,为学子们搭建起心灵沟通的桥梁。

从秋叶凝萃的创意日历,到色彩斑斓的情绪疗愈;从旧物焕新的节气创作,到描摹心路的时光手账,再到温暖走心的心灵问答,高密校区以贯穿秋冬的五场心理手作活动,串联起一段段心灵与时光的温暖对话。每一次剪裁粘贴,都是情绪的舒缓与释放;每一笔色彩勾勒,都是成长的记录与期许。此次系列活动将心理健康教育融入创造性实践,让育人初心在温暖陪伴中落地生根,为培养德智体美劳全面发展的时代新人厚植心理沃土。

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