12月5日,高密校区于心理工作站205团辅室开展自我认知专题团体心理辅导活动,以帮助同学们认识个人独特性,加深对自己的正确认知,促进自身健康成长。
驻站咨询师李鹏飞(女)老师和班级心理委员作为本次活动的带领者,围绕“自我特征探索”“我的自画像”“乔哈里窗”等环节展开,通过轻松有趣的游戏互动,引导大家放松心情,增进彼此间的了解和信任,逐步进行自我探索和剖析。“自我特征探索”环节,学生们分别向大家分享了自己的个性特征、优点和不足,带领学生更好地认识自己;“我的自画像”环节,学生们画下了个人形象,并与他人交流分享内在想法,进行自我评估;“乔哈里窗”环节,学生们选择个人喜欢的乔哈里窗中的一幅画,分享过程中展示自己的艺术鉴赏能力和个人喜好,增进了彼此间的了解与熟知。
活动结束后,学生们纷纷表示,本次活动不仅帮助自己进行了更深入的自我探索,更加清晰地认识到自己的不同,还学会了如何欣赏并接纳他人,从而更好地适应和融入社会。同时,团队辅导活动促进了学生在集体学习与生活中的互助互爱,增加了个人对集体的归属感与凝聚力。